Bienestar

9 características de una relación matrimonial saludable

9 características de una relación matrimonial saludable



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Todos hemos estado cerca de parejas cuya relación parece perfecta. Nunca discuten, son capaces de resolver el conflicto a medida que surge con facilidad. Hay una muestra constante de afecto, amor y apoyo mutuo. En otros términos, uno diría que tienen una relación matrimonial saludable.

Para algunos matrimonios, todo encaja después de la boda. Probablemente parecen infinitamente felices en su vida encantada. Para otras parejas, las cosas no encajan. Una relación con su cónyuge es más una lucha, algo en lo que hay que trabajar. Su relación puede dejarlos sintiéndose vacíos, no amados o faltados al respeto.

A continuación se presentan algunas características claras de las relaciones matrimoniales saludables y no saludables. Úselo como guía para determinar si usted y su cónyuge están en el camino correcto en su relación o si ambos necesitan hacer algunas modificaciones para encontrar su felicidad para siempre.

Una sana relación matrimonial

  • No solo te sientes feliz y seguro con tu cónyuge, sino que también puedes tener esos mismos sentimientos cuando estás solo.
  • Se motivan mutuamente para vivir la vida al máximo. Para perseguir tus sueños y poder trabajar juntos hacia objetivos comunes.
  • Se aceptan mutuamente por lo que son. No hay expectativas de que el otro quiera o necesite cambiar.
  • Ambos se sienten seguros al expresar su opinión. Usted sabe que su cónyuge escuchará y tomará en consideración sus sentimientos sobre los problemas que surjan.
  • Su relación entre ustedes es su principal prioridad. Si surge algo que causará estrés en la relación, siempre difiere de lo que es mejor para la relación.
  • Los problemas y conflictos matrimoniales no te hacen sentir inseguro. Tu cónyuge puede enojarse contigo sin que adoptes la actitud de que ya no eres amado. Usted comprende completamente que el conflicto es parte de cualquier relación matrimonial saludable.
  • Si se le pregunta acerca de su relación, la mayoría de lo que tiene que decir al respecto es positiva.
  • Pueden comunicarse de manera abierta y honesta entre sí.
  • Siempre te sientes amoroso, amable y generoso con tu cónyuge.

Una relación matrimonial poco saludable

  • Te sientes inseguro y necesitado cuando no estás cerca de tu cónyuge. Usted depende de su cónyuge para obtener seguridad y sentimientos de felicidad.
  • Tú juzgas las diferencias de tu cónyuge. Si él o ella no siente lo mismo que usted acerca de los sueños o las metas para el futuro, no podrá trabajar con su cónyuge de una manera que signifique que ambos obtengan lo que quieren.
  • Cuando surge un conflicto, no puede resolver los problemas. Se siente sofocado como si su cónyuge no escuchara o tomara en consideración su punto de vista.
  • Te retiras íntimamente al retener el sexo o emocionalmente al retener el amor cuando hay un conflicto. En lugar de encontrar soluciones al problema, uno o ambos se apagan y se niegan a lidiar con el conflicto.
  • No se comunica abierta y honestamente con su cónyuge. Mienten y retienen información importante el uno del otro.
  • Pasa la mayor parte de su tiempo sintiéndose herido o preocupado por el estado de su relación con su cónyuge.
  • Te quejas a los demás sobre tu cónyuge. En lugar de hablar con su cónyuge, invita a otros a los problemas de su matrimonio.
  • No haces de tu relación una prioridad. Pones tus propios deseos y nivel de comodidad antes de la relación.
  • Usted toma cualquier crítica de su cónyuge como un asalto en lugar de estar abierto a sus comentarios.
  • Manipulas a tu pareja para que haga cosas con las que no se siente cómodo, independientemente del daño que causará a la relación. Si quieres algo, te molestarán, rogarán o nos enviarán un chantaje emocional hasta que obtengas lo que deseas.